根据29日公布的调查报告，虽然美国人可能减少3餐超大进食量，但用餐次数增多，腰围不减反增。
教堂山北卡罗来纳大学分校研究员，针对过去30年来日常饮食习惯所作调查发现，2006 年，美国成人每日进食3餐加点心的次数，从1997年3.8 次增加至4.8次。
排名最前10％受访者，每天用餐加点心，从5次增至7次。
分析还发现，虽然近年来用餐量已趋稳定，但吃进的总卡路里热量却不断上升。
到了结束研究最后的2006年，美国人每天吃进的热量，比1970年代末期增加570大卡。
研究发现，罪魁祸首就是：如今美国人每天摄进含糖饮料的热量，比1960年代多了220大卡。
现在美国逾2/3成人和1/3儿童过重或肥胖。